Godmorgon fina läsare!
Å jag älskar och avgudar söndagar så enormt mycket.. inte så konstigt, det är ju min lediga dag ;) men också den dagen då jag faktiskt gillar att genomföra en massa på så att jag är redo inför veckan som kommer! tillexempel att fixa lite hemma, handla mat, laga mat, plugga (!) och gymma! Det är en "fixar-dag" helt enkelt som nästan måste spenderas väl för att jag ska få den där extra tillfredsställelsen ikväll vid sängdags ;)
skillnaden på en söndag och en vanlig, produktiv dag, är att det inte finns NÅGON stress alls.. och det älskar jag! Jag sätter inget alarm på morgonen, känner inte att jag måste göra detta "innan jag ska iväg" utan saker sker i sin egen takt :) det är skönt.. och jag som är en väldig "planerare" som gillar att bocka av saker njuter faktiskt av att ha en dag där det inte riktigt fungerar på det sättet! (även om jag inte heller skulle vilja ligga på soffan en hel dag eller sova till kl 13 osv.. thats not me)
Så idag kommer jag börja min lediga dag med att ta en längre morgonpromenad i skogen (den är också ganska mycket jobbigare än den vanliga rundan haha, massa backar) men eftersom solen skiner vill jag UT!
-Dessutom, en rolig sak: jag börjar verkligen se att det händer lite med vikten nu, midjan upplevs mycket smalare och jag har även lite tydligare nyckelben nu haha :P små bagateller för världen kanske men minns ni mitt lilla delmål? gör det för din egen skull, enbart! Jag blir i alla fall motiverad att min Ok offseasonform börjar bli en bättre offseasonform :D Det är ju ändå Fitnessfestivalen om 2 månader så gäller att hålla lite fokus i alla fall ;)
- Jag har redan nu lite små planer inplanerade... hm... så spännande... Jag kan säga såhär i alla fall: Jag är GRYMT taggad på framtiden! låt oss lämna det där så länge ;)
Nu är det dags att promenera lite och försöka fixa till min form lite ytterligare :D Känner mig stark och motiverad idag vilket passar utmärkt eftersom jag ska köra ett "bikini-benpass" med Karro senare i eftermiddag! (= lättare vikter, mer högreps, set och superset för att forma kroppen, inget fokus styrka)