Jag har flängt fram och tillbaka ganska rejält på senaste tiden som ni säkert har märkt, på fotojobb osv. Eftersom jag går på diet måste jag ändå följa mina rutiner så gott det går och i den mån det är möjligt.
Dels hade jag flera matlådor förberedda som jag åt igår, men allting har ändå sin gräns. Det är tungt att bära med sig matlådor för flera dagar varav jag ibland får "kompromissa" genom att räkna kalorier och mängder protein, kolhydrater och fett ;)
Detta är tex dagens improviserade lunch bestående av både protein och kolhydrater ;) torrvaror är enkelt att ta med och blir inte heller dåligt utan kylskåp. Det är underbara gourmet PRO banan (pulver + vatten) i ena lådan och sedan 50 g riskakor :) halva paketet nu
Sjukt smidigt att bara blanda proteinpulvret med lite vatten och vips har jag en krämig pudding att mumsa på som mättar bra :) Du får även 20-% rabatt på den genom att skriva in koden JULIA20 i kassan hos Gymgrossisten.