Clik here to view.
Fitnessjulia: selfie på gymmet
Jag har genomfört mitt sista pass innan vilodagen i morgon och idag var det "rester" på gymmet ...nämligen armar, mage och vader ;) små grupper som tenderas glömmas bort när viktigare muskler tränas!...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: titta vad som kom idag!!
Detta var min lilla överraskning som jag pratade om :D Mina poseringsskor HAR KOMMIT!! Är så lycklig för nu kan jag bocka av ytterligare ett moment inför debuten plus öva i mina skor :D 105 mm klack är...
View ArticleClik here to view.
Ut i mörkret!
Godmorgon på er!Det är dags att köra cardio innan skolan som börjar kl 9 och eftersom det är Totalt 50 min cardio med min pw till och från gymmet plus dusch, fixa mig, laga och äta frukost plus åka...
View ArticleClik here to view.
Nya Morgonvikten:
Idag fungerade vågen på gymmet så jag kunde väga mig ;) det var intressant! Fortfarande håller kroppen fast vid sina älskade kilon och vill inte ner under 60 kg ... Och efter idag lär det ju inte...
View ArticleClik here to view.
Pluggis
Jag sitter i cafet i skolan och har suttit här i ett X-antal timmar nu.. I morgon är tentan och idag försöker jag så gott det går skapa mig en överblick och förstå större sammanhang inom biokemin med...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: Behöver lite cardio
Efter lång dag med plugg och väldigt mycket glukos (haha gott med ris, riskakor och potatis) så behöver jag Komma iväg och röra lite på mig känner jag! Visst det är vilodag men vad passar bättre än att...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: skattjakt och vinn NOCCO
Jag vill bara berätta för er fina läsare att ni nu har möjlighet att vinna ett eget flak NOCCO BCAA med VALFRI SMAK hemskickat till er dörr! Tävlingen sker på instagram och går till som så att man bara...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: in the moment
Jag vill bara snabbt slänga in ett litet inlägg direkt från morgoncardion till alla er som kämpar där ute med era mål och drömmar -- ni är SÅ DUKTIGA Det är inte alltid lätt att våga stå på sig, orka...
View ArticleClik here to view.
Mot gymmet igen!
Det blir att tidigt pass här idag :D nästan direkt efter frukost nu så ska jag träna på Almedal tillsammans med Goa Karoline :) vi ska träna nu innan tentan -bästa sättet att slappna av :)Det blir...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: öva öva öva
Jag vill så gärna att det skall sitta perfekt och vara felfritt.. Jag tänker öva tills det blir det.. Idag posertränade jag för första gången i mina skor :D liiite mer vingligt men kändes ändå bra!
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: Vill du vinna NOCCO?
Vill bara påminna er igen om tävlingen! Ni läsare har möjlighet att vinna ett eget flak NOCCO BCAA med VALFRI SMAK hemskickat till er dörr! Tävlingen sker på instagram och går till som så att man bara...
View ArticleClik here to view.
Tjejmys efter tentan
BIOKEMITENTAN ÄR ÖVER!Det var svårt med kändes ändå som att det gick bra så godkänd blir jag nog :) underbart att det är över, har pluggat så mycket! Nu firar vi på bästa sätt: tjejmys hemma hos Karro...
View ArticleClik here to view.
Första sovmorgonen på länge!
Godmorgon på er!Idag lät jag mig själv sova ut ordentligt: jag brukar ju annars gå upp tidigt för att hinna köra cardio och plugga ;) NOT TODAY mohaha Inget mer plugg på ett tag! Så otroligt...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: Cardio tillsammans idag
Det var riktigt mysigt idag på gymmet för jag fick sällskap av min man under morgoncardion! Det var riktigt trevligt att motionera tillsammans även om vi inte körde riktigt samma typ av cardio :)Jonas...
View ArticleClik here to view.
För honom och henne
Idag är det ett tungt benpass som står på schemat för min del = fokus styrka och styrketräning istället för hypertrofi och fler repetitioner :)Det bästa är att Jonas har vilodag idag och kan hänga med...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: Styrkepass på Almedal
Idag var det fokus styrka som gällde och jag tog ut mig bra idag och kämpade på hårt! Det är inte jätte ofta som jag kör styrkepass med benen så det är skönt att ha min coach med mig. På gymmet är han...
View ArticleClik here to view.
Jag är en tröttis
Jag satte klockan på 7 i morse för ville "fånga dagen"... Blev inget med det kan jag säga! ;) jag ligger fortfarande här halv tio på morgonen och har sovit fram och tillbaka -jag är så himla trött idag...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia; ofrivillig vilodag -överansträngd muskel
Hej fighters!Det är en lite ledsen tjej som skriver nu.. Jag visste om det redan i går och har pratat fram och tillbaka med Jonas om hur jag skall lösa det lilla problemet som drabbat mig..Jag är...
View ArticleClik here to view.
Low day
Idag och i morgon är det low day som gäller för min del och idag går det bra eftersom jag ändå har vilodag.. Men i morgon i Alingsås blir det lite tråkigare ;) Jag ska nämligen hem över helgen! Och...
View ArticleClik here to view.
Tjejkväll och fredagsmys
Träffar alla mina Goa tjejkompisar ikväll hemma hos Fanny! Det är så otroligt mysigt verkligen :D det bjuds på tacogratäng... Vill verkligen ha det!!:( men jag har min lilla matlåda med mig nu efter...
View Article