Axlar!

Hej fighters!

Kvällen träningspass var ett ensamt axelpass där jag verkligen tog ut mig till max! Hade blodsprängda ögon till och med ;) och det var awesome!! Som jag längtar efter att träna mina axlar! :D det är ju min favoritgrupp förutom ben/rumpa då, som jag ännu inte tränat eftersom jag känner mig lite sjuk fortfarande :/
Hade förresten flätor idag på gymmet;) charmigt?;)




Tog två tartarus och två duzixon innan passet, under passet drack jag aminosyror och efter passet mitt protein! :) allt kommer från BMR sports nutrition såklart :D

Fick urgött pump idag eftersom jag körde intensivt, vill ju inte missa idol ;) viktigt! Haha... Så tempot var högt idag under hela passet! Power!


Lyxar med lite blodapelsin nu ;) mumsigt!