Clik here to view.
Långsam morgonpromenad
Godmorgon! Eftersom jag är sjuk (hatar det, har abstinens från gymmet!!) så måste jag ta det lugnt, men samtidigt måste jag satsa seriöst på att nollställa min kropp efter Rhodos och komma ner lite...
View ArticleClik here to view.
Göteborg med min syster!
Hej fighters! Nu ska jag och min syster strax åka till Göteborg för att köpa lite smått och gott, tillexempel protein till henne osv :) men det blir bara ett kort stopp för jag är ju sjuk och himla...
View ArticleClik here to view.
Matpaus!
Vi äter på McDonalds idag ;) men nyttigt såklart! Caesarsallad Med sprite-zero! Vissa säger; "att köpa en sallad på McDonalds är som att köpa en kram av en hora" men jag håller inte med ;) kroppen och...
View ArticleClik here to view.
Frukost!
Mm äntligen frukost!! Som vanligt; havregrynsgröt med banan och idag lite vindruvor som extra lyx ;) Även grönt te, och ägg! Senare idag planerar jag och Anton att gå runt sjön Gerdsken på lite långsam...
View ArticleClik here to view.
Mums!
Efter att jag och Anton gått runt sjön Gerdsken så är det nu dags att äta! (Är så hungrig) Det blir en omelett till middag (med tre äggvitor och två äggulor) samt med skinka, ost, tonfisk och...
View ArticleClik here to view.
Godmorgon!
Hej fighters!Ligger och kollar på motivationsvideos på youtube på massa snygga miss Olympia-brudar ;) försöker få motivation till att ge mig ut och gå innan frukost trots att jag är hungrig och trött!...
View ArticleClik here to view.
Mycket folk..
Hahaha ojdå här är man ensam ;) äsch lika bra det! Mer fokus i mitt andra hem då! Å jag mår så bra på gymmet, känner mig inte ens sjuk nu! ... Bara lite kanske ;) ska ta det lugnt! Dagens pass är ett...
View ArticleClik here to view.
Armar!
Hej fighters!Idag så provade jag på att gymma för första gången sedan jag varit bortrest i Rhodos och sedan även sjuk.. det tär verkligen på kroppen när man får för lite sömn, umgås med massvis av...
View ArticleClik here to view.
Från igår
Glömde blogga om det igår för det var så sent! ;) men jag, min mamma och Lisa gick ut på sen lördagspromenad i går natt :D helt spontant var det och jätteskönt! Luften var frisk och inte speciellt kall...
View ArticleClik here to view.
Festbilder från Rhodos
Upp och hoppa! Dags för cardio och fettförbränning;) sen, om en halvmil (fem km, men det lät coolare!) är det dags för havregrynsgröt! :D Man får jobba hårt för att komma tillbaka från detta; Rhodos...
View ArticleClik here to view.
Cheat meal
Unnar mig en skål med frukt ute på terassen, har legat och läst och solat hela dagen -såå underbart! :D börjar ju skolan om två dagar så måste passa på att njuta ;)Ananas, nektarin, melon och apelsin!...
View ArticleClik here to view.
Magpass med Lisa!
Hej fighters!Dagens lite senare kvällspass var som jag sa tidigare ett magpass tillsammans med min goa syster (ja jag känner mig kärleksfull idag hihi) och passet gick verkligen jättebra! :D vi båda...
View ArticleClik here to view.
Morgoncardio!
Hur underbart är det inte ute? Alla ni som fortfarande är lediga -ut och rör på er innan frukost! Det är både bra för förbränningen och själen :D Vem blir inte glad av att starta sin morgon såhär?...
View ArticleClik here to view.
Finleverans från BMR Sports Nutrition!
Glad BMR-ängel som hämtar ut lite nya kosttillskott :DLagret är påfyllt :D dags att bygga!!
View ArticleClik here to view.
Axlar!
Hej fighters! Kvällen träningspass var ett ensamt axelpass där jag verkligen tog ut mig till max! Hade blodsprängda ögon till och med ;) och det var awesome!! Som jag längtar efter att träna mina...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Legday!
Hej fighters! Dagens pass var ett sent benpass ... Och ja jag behövde genomföra det ;) annars skulle jag dö!! Det kändes alldeles för länge sedan jag körde ben :o man blir nästan lite nojjig efter...
View ArticleClik here to view.
Skola
Hej fighters!Sitter i skolan och drömmer om gymmet.. Snart slutar jag och då ska jag hem och äta lite innan det är dags att träna rygg! Kommer bli så gött! Innan kommer jag ladda upp med Animus, så jag...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
backattack!
Hej fighters!Kvällens pass var, som jag skrev tidigare i dag i bloggen, ett ryggpass! Och ett helt okej bra sådant :) kan medge att det inte var det bästa passet jag genomfört i världshistorien, men...
View Article