Som ni vet är det verkligen viktigt att man fyller på sina depåer efter att man tränat. Kroppen behöver känna att den får det den behöver för att fungera bra och utvecklas :)
Efter träningen har jag mina största mål -alltid! Idag blir det god kyckling med ris och färska grönsaker :D kycklingen är kryddad med salt, peppar, chili och BBQ-krydda :) in i ugnen bara!
