Hungrig

Ca 1300 kcal kvar att äta idag och är redan hungrig haha ;) ligger på ett underskott av ca 500 kcal och det innebär en sänkning av vikten på 0,5 kg i veckan :)


Rekommenderar shapeup för att få en förändring i vikten! :) och den är gratis:D

Sen om man följer den precis som det står är ju upp till var och en, men man kan ha den som en riktlinje!