Detta trodde jag inte!
- När jag klev av scenen i våras efter Sweden Grand Prix i Malmö så kände jag mig väldigt "nöjd och färdig" som jag sa till vänner och familj runt omkring mig. Jag var otroligt nöjd med mina toppplaceringar i samtliga tävlingar 2015 och därför skulle det bli SÅ SKÖNT med en lång period off där fokus enbart skulle ligga på min träning och att utvecklas.
- och känner man mig så förstår man att siktet direkt sattes på nästa mål (sån är ju jag) och då blev det Junior-SM, (eventuellt Norway Open) SM (och eventuellt TYNGRE classic) 2016 som blev nästa anhalt = låååång tid off. Ca 1.5 h från scenen och 1 år till nästa diet.
Det som motiverade mig att sätta detta mål som också var så långt bort var: "det vanliga livet" med träning, det sociala livet, god och onyttig mat och alternativet att "få lov" till att vila från träning/morgoncardio om jag ville, för när det är det diet är det just-do-it-vardag som gäller.
Det intressanta är nu detta:
Efter lite mer än 4 månader av "vanlig liv" (rättare sagt den 30 augusti i år) så rent ut sagt kändes inte det ovanstående riktigt lika viktigt längre. Förstå mig rätt, vissa av tidigare nämnda aspekter är otroligt viktiga för mig, tillexempel träningen, vänner och vila vid behov -men mer och mer har jag fått det bevisat för mig att jag faktiskt uppfyller dessa kriterier i en vardag som ändå mer och mer börjar likna min tidigare diet till strukturen.
Spontant blev jag less på skräpmaten och min lite större off-form rent ut sagt. Så den 30 augusti innan skolan började igen hade jag myskväll tillsammans med Karro och Stina, då vi mumsade på massa choklad osv, men efter den dagen satte jag "godisförbud" på mig själv (mest för att övervinna mitt sötsug som då dominerade min vardag) och detta resulterade i en mer bekväm vikt för mig och faktiskt att jag uppskattar ren och nyttig mat mer och mer, tycker inte jag behöver cheata massa faktiskt utan mår hur bra som helst just nu med min sunda kosthållning :) ännu är godis-förbudet ej brutet :) win-win.
Vad det gäller träning och vänner är dessa två faktorer nu mera kombinerade eftersom jag umgås mer med likasinnade, jag slipper alltså ursäkta mig för min tidskrävande passion och livsstil ;) skönt! detta är både motiverande och stärkande för det jag gör! så tack för det alla fina vänner i mitt liv :D (även min sambo Jonas naturligtvis som också lever samma livsstil som jag själv) så skönt att omge sig med människor som förstår en och uppskattar en för det man gör :D
Träningen har verkligen skruvats upp på senaste tillsammans med Karoline, - och alltså, jag vill ju bli bättre och bättre ;) Motivationen är högre än någonsin och så är även glädjen till träningen. Jag gillar att se förändringar jag uppskattar att kriga! Faktumet att vi dessutom börjat bry oss om konditionen har faktiskt gett bättre resultat på min uthållighet under styrketräningen så jag kan prestera bättre :)
-så smått... sakta men säkert, började längtan efter scenen komma tillbaka. Jag trodde verkligen att 1 års offseason var vad jag ville ha (mest med tanke på maten och friheten) men nu så börjar jag inse att mitt "vanliga" liv faktiskt inte skiljer sig så mycket åt
-varav suget efter en ny satsning har kommit krypande mer och mer.... ;)
Personligen är det TUR att jag lever som jag lär anser jag. Jag älskar ju sporten och "fitness", så varför vilja ta bort att det helt mellan varje satsning? förstår inte riktigt det, varför ens syssla med något du inte gillar fullt ut? Lite som en fotbollspelare som kör en match på lördagen och sedan går off från det livet istället för att fortsätta leva som en fotbollsspelare även på veckorna, med sin träning, kost och utmaningar.
Jag ser mig själv som en atlet till sporten men också till livsstilen. Jag har inget problem med kosten tack vare min utbildning tror jag. Dag ut och dag in tråcklar vi vad som är nyttigt, vad vi behöver, hur mycket av varje, detaljer kring mineraler och vitaminer på den biokemiska nivån i kroppen, och då är det inte konstigt man vill leva som man lär! Om jag dessutom lyckas applicera detta på min sport och må så bra som möjligt medan jag gör det jag älskar skulle det vara guld ju :D
Än så länge står naturligtvis tävlingsplanerna om hösten 2016 kvar.. men jag vässar tänderna.. jag är tävlingssugen - VARJE MORGON.... och så otroligt motiverad och jag vet inte vart jag skall lägga all denna motivation någonstans (!!) ..... på hyllan?.... skulle inte tro det ;)
Den som lever får se!
bilder från min debut på Battle Of Scandinavia där min T-walk faktiskt tog mig upp till andra plats på prispallen!