Clik here to view.
Underbara vilodag
Idag njuter jag av välförtjänt vila.. Det är inte alltid jag känner så inför mina vilodagar men idag kunde den inte ha passat bättre alltså! Jag vaknade upp med träningsvärk i princip hela kroppen och...
View ArticleClik here to view.
Jonas sista dag på offseason
Idag är det den sista dagen på Jonas offseason och byggperiod innan han inleder sin diet i morgon! Kul för mig att äntligen få sällskap såhär nio veckor senare.. Haha!;)Jag vet inte om ni kommer ihåg...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: tyngre-radio i öronen
Godmorgon -upp och hoppa! Det är måndag och många av mina vänner hoppar på diet-tåget idag :D detta firas med cardio i deras ära... Välkommen till klubben ;) Själv känns det som jag aldrig gjort annat...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: När det inte blir bättre
Idag körde jag stenhårt på morgoncardion och verkligen satsade all in! Jag hade mycket energi och kände mig glad och lycklig :D Det var högre hastighet på löpbandet än vanligt, lutning tio i 30 minuter...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: diet-mys i soffan
Ligger och försöker plugga och trycka in mer och mer information varje dag.. Tentan börjar närma sig och jag vill vara förberedd -så gott det går haha :p dricker varmt vatten från tekokaren för känner...
View ArticleClik here to view.
Bloggarnas Vecka 1
Nouw har valt att lyfta fram några bloggares första vecka nu det nya året, där i bland mig! :) Kika gärna in för att läsa mer om vad vi har haft för oss! Många intressanta bloggar att läsa :) LÄNK:...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: var så nära på att ge upp
Ååååååååäääääääööööööö SÅ KÄNNS DET! Dagens rumpträning på Almedal var obeskrivligt jobbigt (eller ah, jag försökte beskriva det högst upp i inlägget haha!) Det var mycket psyke som spelade in för att...
View ArticleClik here to view.
Gamla bilder på mig
Precis som jag skrev skulle jag hitta lite gamla bilder på mig och dessa är tagna för 130-110 veckor sedan enligt instagram ;) Lite gulligt ändå! Och väldigt inspirerande faktiskt :D det är mycket man...
View ArticleClik here to view.
Satsar hårdare nu
När kroppen inte riktigt svarar som jag önskar så drar vi upp tempot ytterligare! Kämpar liiite till nu varje morgon på löpbandet för att slippa min platå i dieten.. Runt 60-61 kg gillar min kropp att...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: inspiration på naglar av Maria Fransson
Jag sitter och tittar igenom maria fransson instagram för att komma på vad jag vill ha för naglar idag.. Och det finns SÅ MYCKET FINA BILDER! Kan inte bestämma mig :o Här är bilder på naglar Maria...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: ett GIRLPOWER-PASS!
Idag var ja on fire!! Om jag får säga det själv hehe Först när jag steg in på Krokslätt Nordic Wellness fick jag en total chock -jag har nog aldrig i hela mitt liv sett SÅ MYCKET FOLK på en sådan liten...
View ArticleClik here to view.
Low carb day
Idag kör jag low day 1 av 2 denna vecka :) sweeeet nothing (tänk mig skratta hysteriskt) alltså jag behöver mitt ris och mina riskakor Dagens goda lunch dock: lax och wok är mumsigt:)Det känns både...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: feminina och classy naglar av Maria Fransson!
Idag har jag spenderat en underbar eftermiddag tillsammans med älskade Maria på NailShape by Sweden -alltså hon är ju verkligen en av jordens absolut bästa och mysigaste människor alla kategorier. Idag...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: idag är jag en fighter!
Godmorgon på er morgonpigga läsare där ute! Inte för att det kanske är super-duper många där ute som är vakna vid den här tiden men jag hälsar på er alla ändå!;)Klockan är 05.30 -jajjemän ni läste...
View ArticleClik here to view.
Min otursmorgon
Låt oss skratta, eller åtminstone småfnissa lite åt min mindre smidiga morgon.. med en rutin som plötsligt bröst ofrivilligt.* Lite bakgrundsfakta för att förstå:1) Min mobilladdare har fått glapp i...
View ArticleClik here to view.
Kallas karaktär
Vill ni veta något lite roligt om mig? Jag har den ULTIMATA PERSEN hemma som ger mig lite vardagligt lidande hahah -nejdå, så illa är det inte, men många dietande där ute kommer nog tycka jag är...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: god kyckling!
Idag bjuds det på lite kyckling och wokade grönsaker hemma hos mig under lowday dag 2 denna vecka! -skönt att det är över sedan ;)Kycklingen är tillagad direkt på plåt och in i ugnen utan något...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: just this moment
Precis exakt här står jag just nu och poserar lite lame i spegel på Almedal Nordic Wellness ;) jag tänkte att jag var tvungen att uppdatera med en liten mobilbild för gamla tiders skull -det var ju ett...
View ArticleClik here to view.
05.30
Godmorgon fina läsare! Det har blivit dags för ytterligare 40 minuters morgoncardio i sin dagliga ordning nu förtiden ;) förutom att det var snäppet svårare att komma upp idag pga gårdagens low day så...
View ArticleClik here to view.
En kalldusch
När man läser rubriken kanske man blir lite fundersam och undrar vad det skall betyda? Är det en chockerande sanning som jag nyss insett eller något annat? Ja det är faktiskt inte så illa som det...
View Article