Godmorgon på er!
Antar att ni sover de flesta av er.. det gör min kille i alla fall :p men inte jag! För det är dags att träna..!! Woho ;)
Det blir bara 30 minuter idag men högintensivt! Inte som i går dock med brutala 60 minuters cardio innan frukost men kör man hårt räcker 30 minuter utmärkt till att börja dieten med:) man vill ju inte gå ut för hårt i början som sagt!
Det var verkligen med nöd och näppe jag kom ur sängen idag.. Trött så jag vet inte vad,. Låg ju på mitt första kcal-underskott i går på ett halvår i princip så inte så konstigt kanske ;) men taggad är jag i alla fall -och efteråt är det värt det!
Dricker BCAA under mina 30 minuter för att minska muskelnedbrytningen :)
Nu kör vi, girlpower!!!