Clik here to view.
Work mode on!
Idag jobbar jag tillsammans med PK (Pontus Karlsson) i butiken... Åå bästa PK! Så trevligt när man kan jobba med sina vänner :DVi finns på Vasagatan -öppet mellan 11-15 :D kom in och häng med oss! I'm...
View ArticleClik here to view.
Lördagsfys på exhale!
Det blir inte bättre än såhär... Lovar ;) efter jobbet att dra hit och ha lite efter work tillsammans med världens bästa människor... Så himla härligt! (PK saknas på bilden men han var också här)Jag...
View ArticleClik here to view.
Välkommen älskade söndag
Godmorgon fina läsare!Å jag älskar och avgudar söndagar så enormt mycket.. inte så konstigt, det är ju min lediga dag ;) men också den dagen då jag faktiskt gillar att genomföra en massa på så att jag...
View ArticleClik here to view.
Crazy beautiful!
Dagens morgonpromenad i skogen bjöd på fantastisk natur som är balsam för både skälen och kroppen, underbart! Jag höll högt tempo i skogen och gjorde ett X antal "omkörningar" på stigen ;) älskar den...
View ArticleClik here to view.
Söndagslyx
Såhär såg det ut i morse hos mig: gröt tillsammans med chokladsmet gjord av gourmet PRO och vatten -toppat med walden farms pancakes syrup (!!!!!) den är helt obeskrivligt bäst alltså, dör på den!...
View ArticleClik here to view.
Bikinifitness rumppass
Hej fighters!Idag lade jag och Karro om fokuset på vårt benpass: vi fokuserade mer på att forma kroppen inför bikinifitness-scenen än styrkan :) det var både utmanande, jobbigt och roligt! -är man van...
View ArticleClik here to view.
Kvällens söndagsmys
Söndag kväll, först gym, kvällspromenad, film och mys med min älskling... Perfektion Vi är värda detta, 100% mys (och det är jag som gjorde pannkakorna idag, alla blev så fina!)Ps kalorifri sirap från...
View ArticleClik here to view.
Svettfest
Godmorgon! Det är (trots rubriken) en nyduschad och fräsch Julia som skriver ;) dusch behövdes punkt. Dagens startades på ett grymt bra sätt och har nu triggat igång en hunger utan dess like (!) tur...
View ArticleClik here to view.
nytt beroende!
Vem kunde tro att denna kalorifria sås är så god?... can't believe it.. haha! Just nu är jag i det stadiet att jag i princip skulle vilja byta ut samtliga mål i kostcirkeln till bara gröt och...
View ArticleClik here to view.
Ryggmos på Almedal!
Idag blev det raka vägen till gymmet efter några timmars arbetande i SPSS-programmet (statistik) i datorsalen! Tricket att orka åka dit efter en seg eftermiddag är att vara 100% förberedd. Lunchen var...
View ArticleClik here to view.
Viktigt med återhämtning!
När klockan ringde i morse kände jag verkligen hur varenda fiber i kroppen skrek NEJ. Träningsvärk överallt (seriöst: hamstrings, rumpa, rygg, axlar och mage samtidigt) och helt sömndruckna ögon :p...
View ArticleClik here to view.
Känslan viktigare än vågen
Jag tycker att det känns som att jag tappat lite vikt.. Ansiktet känns smalare, även axlarna, midjan och runt knäna.. Men vågen visar ingen större skillnad :p 64 kg på krokslätts våg haha! (Var 63 kg...
View ArticleClik here to view.
Kycklingbiffar!
Jag gillar följande ledord: Nyttigt, gott, enkelt! Varav vår mat oftast rättar sig efter dessa ;) Jag vill baka tipsa om följande rätt:Kycklingbiffar - gjort på bara kycklingfärs! Vi tar helt enkelt...
View ArticleClik here to view.
Girls just wanna have fun
Our kind of fun...;) WORKOUT Efter en lång dag av besök på en förskola och insamling av datamaterial inför B-uppsatsen följt av tentaplugg hela eftermiddagen var jag den sista som skulle tacka nej till...
View ArticleClik here to view.
Snabb tillbakablick i bloggen för att förstå min målmedvetenhet:
Jag bläddrade tillbaka i mitt arkiv här på nouw (går way back till 2012) och i november 2013 postade jag följande:MÅNDAG!MÅNDAG DEN 25 NOVEMBER 2013, 09:45God morgon på er!Idag börjar min mini-tömning...
View ArticleClik here to view.
What's your passion?
När man står och seriöst eftersvettas i duschen trots att man duschar kallt med öppen badrumsdörr så vet man att man att man gjort ett bra cardiopass ;p haha sjukaste! Jag körde 20 minuter på...
View ArticleClik here to view.
Älskar hösten!
Det händer verkligen någonting i mig när kylan kommer krypande och det börjar bli lite mörkare runt omkring mig.. Jag blir typ mer taggad och mer pågång ;) Jag gillar att krypa in i mysiga kläder, mer...
View ArticleClik here to view.
Tips på gott ris!
Vill bara snabbt slänga in ett liter enkelt tips till den som tröttnat på sitt vanliga vita ris! Häll i curry i kokvattnet så sätter du både smak och färg på riset! Superlätt men OJ så gott!...
View ArticleClik here to view.
Morgon pw hela vägen hem till min bästis!
Godmorgon finisar!I morse när klockan ringde studsade jag glatt ur sängen, slurpade i mig en NOCCO och tog på mig mina nya tights från Biabrazil! Det är tightsen från den nya kollektionen :D sjukt...
View ArticleClik here to view.
Drömfrukost hos Karro!
Chokladpudding = gourmet PRO choklad från StarNutrition Gröt + Hallon + sötströ + banan + teTro mig: det var SÅ VÄRT att promenera hela vägen hit för att få lite god frukost i gott sällskap hihi!
View Article