Clik here to view.
Cardio
Godmorgon på er!Det är dags att ge sig ut och promenera bort lite kalorier ;) en vecka till magaluf.. Ska fokusera på kost och träning så mycket som möjligt nu!Mamma hänger även med mig ut :D roligt!!...
View ArticleClik here to view.
Kalas!
Är och firar min kusin Olivia nu på hennes 18-års dag!! Stort grattis fina kusin :D Dessvärre är min diet igång nu lite en vecka innan magaluf... Så får anpassa min tallrik lite efter planen ;)...
View ArticleClik here to view.
Stay strong
Jag är fruktansvärt svag för marsipantårta.. Älskar det så sjukt mycket... FOKUS JULIA FOKUS FOKUS
View ArticleClik here to view.
Om passet:
Efter kalaset för Olivia så körde jag direkt till gymmet för att träna axlar och cardio! Var grymt taggad efter god mat och några koppar kaffe;) perfekt uppladdning haha! Fick förresten höra på gymmet...
View ArticleClik here to view.
Round two
Dags för lite eftermiddag/kvälls-promenad! Tänka lite och förbränna lite :) en vecka till magaluf och bikini... Haha... Fokus ;)
View ArticleClik here to view.
Pw!
Blir en lång promenad idag!! Nästan en mil innan frukost ;) det ni?! Hoppas på att överleva... Skämt åsido -klart jag gör! Jag är en fighter och det är bra väder och jag har bra musik i öronen :)...
View ArticleClik here to view.
Dödshungrig
Efter EN MIL lång morgonpromenad (ja jag klarade det haha) så är jag helt slut, genomsvettig och stört hungrig ;) så som det ska vara då med andra ord! Enligt min lilla minidiet nu inför magaluf så är...
View ArticleClik here to view.
Solmys
Mina planer var egentligen att köra ett benpass direkt efter frukosten men när Sverige bjöd på sånt underbart väder blev det lite solmys istället! Kommer träna ben ikväll med Lisa :D Underbart ute!...
View ArticleClik here to view.
Sett detta?
Man kan lägga min blogg på hemskärmen så blir det lättare att hitta den och få den som mobilversion!
View ArticleClik here to view.
Leg day!
Hej fighters! Precis som jag skrev tidigare idag var det ben som stod på schemat tillsammans med min syster! Och vi håller vad vi lovar, med råge;) -BENPASSET VAR GRYMT!Jag är verkligen jättenöjd med...
View ArticleClik here to view.
En mil till
Godmorgon! Solen strålar och därför går jag en mil nu innan frukost idag igen :) som sagt, gäller att vara målmedveten! Dock har jag lite träningsvärk i ben och rumpa REDAN från igår -sa ju att det var...
View ArticleClik here to view.
Ett tag senare
Jajjemän jag klarade allt av en mil denna morgonen också ;) men jisses vad det tar på kroppen, fötterna är ömma, ben och rumpa är ömma och jag är till och med svettig i öronen (!!) whaaaat -men också...
View ArticleClik here to view.
Lunch!
Det blir en lätt lunch idag! Inga tunga träningspass eller så vilket gör att jag väljer att ligga lågt med kolhydrater :) Planen är ett armpass i kväll! Jag uppskattar solen alldeles för mycket för att...
View ArticleClik here to view.
Armpass!
Hej fighters! Jag har precis avklarat ett grymt bra och effektivt armpass med min mammi :D trots lågt intag på kolhydrater idag presterade jag bra -kroppen gillar mig fortfarande!;) tur det! Ligger ju...
View ArticleClik here to view.
Ömma fötter
Godmorgon på er!Idag har jag väldigt ömma fötter... Med förståelse eftersom jag gått en mil innan frukost TVÅ dagar i rad nu!!Gött känns det;) men därför blir det en kortare runda idag på "bara" 6 km...
View ArticleClik here to view.
Snart...
Shit på lördag åker jag och mina bästa tjejkompisar till MAGALUF!! Kan inte fatta det!! Menar, hur galet? Börjar bli riktigt taggad nu asså :D någon mer som ska dit?
View ArticleClik here to view.
Stan med goingar!
Såhär ser jag ut idag! Underbart väder och sjukt varmt... Galet!!! Efter en hel förmiddag i solen så var jag glad att hänga med Mateo och johanna till stan ett tag! Vi bestämde oss för att ta en glass...
View ArticleClik here to view.
Gymdags!!
Hej på er! Jag har ätit alldeles för mycket idag Haha:( före och efter bilden är högst tveksam nu haha Vet inte varför jag är så otaggad på att bli rippad men jag trivs typ med lite kurvor haha ;) idag...
View ArticleClik here to view.
Svettigt pass
Jaaa -skyll dig själv Julia! Tränar man med tusen lager kläder på sig blir det allt svettigt ;) men det är gött att svettas ut lite kalorier också ju! Känns bra nu, passet gick bra och jag körde...
View ArticleClik here to view.
Dagens planer
God dag fina läsare! Jag blev faktiskt lite lättad i morse när jag vaknade och insåg att solen inte sken hehe.. Då slipper man få dåligt samvete när man hellre vill chilla lite inomhus och kolla serier...
View Article