Clik here to view.
Tisdag morgon
Jag glider omkring i min morgonrock hemma och skall strax borsta tänderna. Frukosten ligger i magen och den var ovanligt god idag! Vet inte vad jag gjorde "rätt" men det var längesedan gröten smakade...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: dagens lunch
Det är kokta morötter, sallad och lax till mål 2 idag! Sjukt gott men jag längtar redan till mål 3 då jag får äta kolhydrater ;)
View ArticleClik here to view.
Carb up!
Idag har jag high day för FÖRSTA GÅNGEN PÅ DIETEN!Vi tycker att jag släppt så pass stabilt nu under dessa 5,5 veckor så att det kan göra mig gott att få fylla glykogenlagret lite -alltså verkligen bara...
View ArticleClik here to view.
Just nu
Vader efter ryggen!!!!Svider sjukt mycket!!AaajDet är superset och restpaus på 15 sek x 6 set som gäller.. Måste bygga på de små babesen ;)
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: FYLLD MED ENERGI
Hej fighters! Jag är sjukt lycklig efter dagens pass! Kolhydratsladdning + positiv energi var precis vad jag behövde för att verkligen få tillbaka motivationen för TUNG träning (älskade det idag!)...
View ArticleClik here to view.
Överlevde morgoncardion trots storm
Godmorgon på er!Klockan närmar sig sju -det är bäcksvart ute -det ÖSregnar och blåser stormvindar i Göteborg - och min cardio lyckades ändå gå bra ;)Jag pustar just nu ut efter morgonens första...
View ArticleClik here to view.
Kämpigt idag
Jag känner mig verkligen seg idag, trots min påfyllning av glykogen vaknade jag hungrig och jag är trött i huvudet :/ Jag hade ju tänkt sova i går efter skolan men eftersom det var fint väder både...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Plyo + axlar + mage
Shit idag kommer bli ett multipass för min del ;) hoppas det blir svettigt och jobbigt haha!Jag skall köra plyometrisk träning tillsammans med Karro som vanligt (hon är ju grym på att motivera mig och...
View ArticleClik here to view.
Galet bra pass idag!
Hej fighters! Sitter just nu och pustar ut efter dagens extremt intensiva och utmattande träningspass på Almedal! Lyckan är obeskrivlig ;)Jag började som sagt passet tillsammans med gulliga Karoline...
View ArticleClik here to view.
Massa planer
God middag på er! Jag satte klockan på 6 i morse.. Gick upp, matade Lowa och skulle börja göra mig i ordning -men jag var SÅ SJUKT TRÖTT verkligen så bestämde mig för att krypa ner i sängen igen ;) Jag...
View ArticleClik here to view.
Mot Sunne tillsammans med mannen!
Nu sitter vi bekvämt som kungar i tågstolar med stort benutrymme -skönt när man skall åka långt :D matlådorna är packade och tillsammans med NOCCO BCAA energidricka, olika uppsättning träningskläder,...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: dagens matlåda!
Sitter just nu och njuter av min matlåda på tåget mot Sunne.. Alltså JAG ÄLSKAR MAT-desto längre tid på dieten desto mer uppskattar man verkligen alla måltider haha,, oavsett storlek och innehåll i...
View ArticleClik here to view.
Middags-mums
Är hemma hos Jonas och äter middag tillsammans med familjen -dietvänlig mat har de lagat till mig :D så omtänksamt! Det blev ungsbakad majskyckling med curry, ungsbakade potatisklyftor med salt, peppar...
View ArticleClik here to view.
Myskväll - vilodag med tänd brasa
Sitter och dricker te framför brasan och bara myser här borta i Sunne tillsammans med Jonas och hans familj. Det är vilodag från gymmet och bara 100% kvalitetstid med fina människor :)Att ha sånna här...
View ArticleClik here to view.
I pojkrummet
Godmorgon på er! Det är fredag och jag vaknar upp i Sunne ;) så mysigt! Dock är sängen 1.20 m bred och Jonas är väl typ 1.10 så resterande 10 cm är till mig :p jag har vaknat ett X antal gånger av att...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: toffee-gröt!!
---JAG SAKNAR ORD Speechless girl at the dinner table Efter en lång och otroligt trevlig promenad tillsammans med My love i den lilla julpyntade staden Sunne (bedårande) så är det nu dags för frukost -...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: lättare Lunch
Mål nr 2 i dag ser inte mycket ut för världen och är inte det heller... Nyttigt är det men väldigt magert :( kyckling tillsammans med gurka, tomat och bladspenat ;/ saknar kolhydraterna!! Men nästa mål...
View ArticleClik here to view.
Provar klubb elva idag
Första Träningsdagen i Sunne sker på klubb elva! Det blir spännande att prova :D det är riktigt fräscht och vi blev väl mottagna av personalen här, riktigt fint bemötande! Sedan att det även finns...
View ArticleClik here to view.
Fitnessjulia: bilder benpass-övningar
Hej fighters! Det var ett tag sedan jag bjöd på lite bilder från mitt träningspass och jag ber om ursäkt för det -men nu på dieten så blir det nästan 100% fokus träning när jag är på gymmet och all min...
View Article